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毛孩小工具 [必備小工具]用愛照書養5秒鐘計算需要毛孩飲食 秒收藏！5秒計算毛孩飲食熱量 許多毛爸媽是不是還在煩惱到底該給家裡的毛寶貝吃多少？精心挑選了好的食物，卻不知道該怎麼餵嗎？ 看著毛孩水汪汪的眼睛，給多了怕變胖影響健康及生活品質，餵少了又怕營養不夠（不敵渴望的小眼神）。每次餵食都讓毛爸媽很煩惱嗎？ 事實上，每隻毛小孩依照年齡、生命狀態及活動度，所需求的熱量和營養也會不同。根據美國俄亥俄州立大學獸醫中心網站公布的犬貓餵食量換算方法，幫大家整理出簡單的換算方式，讓您餵食不再糾結，安心看著毛孩子開開心心地享受營養好吃的飯飯吧！ 插播 毛孩飲食計算機已上線！ 照書養小編已經幫大家把計算機置於官網囉！快點進去收藏起來，讓餵食不再手忙腳亂！ 點此前往計算機 STEP 1 計算基礎能量需求（RER） 首先，和人類一樣，先計算毛孩的基礎能量需求 RER（Resting Energy Requirement）。這是指動物在靜止不動休息時，身體基礎運作（呼吸、心跳、消化、腦部運作……等）所需的能量。 RER 計算公式 RER ＝ 70 × 體重（kg）0.75 RER 簡易查表法 體重（kg） RER（kcal） 體重（kg） RER（kcal） 0.5 42 6.0 268 1.0 70 8.0 333 1.5 95 10.0 394 2.0 118 12.0 451 2.5 140 15.0 534 3.0 160 18.0 612 3.5 179 20.0 662 4.0 198 22.0 711 4.5 216 25.0 783 5.0 234 30.0 897 STEP 2 乘以需求因子，算出每日能量需求（DER） 算出 RER 後，再依寵物不同的生命階段與狀態乘上需求因子，即為寵物的每日能量需求 DER（kcal／日）。 狗狗不同階段需求因子對照表 階段狀態 需求因子（DER） 幼犬（出生至 4 個月） RER × 3.0 幼犬（4 個月齡以上至成犬） RER × 2.0 成犬（未絕育） RER × 1.8 成犬（已絕育） RER × 1.6 成犬（肉多多／低活動量） RER × （1.2～1.4） 成犬（需體重管理） RER × 1.0（以達到理想體重） 成犬（需增重） RER × （1.2～1.8）（以達到理想體重） 成犬（高活動量／工作犬） RER × （2.0～5.0） 貓咪不同階段需求因子對照表 階段狀態 需求因子（DER） 幼貓 RER × 2.5 成貓（未絕育） RER × 1.4 成貓（已絕育） RER × 1.2 成貓（肉多多／低活動量） RER × 1.0 成貓（需體重管理） RER × （0.9～1.0）（以達到理想體重） 母貓（懷孕中） RER × （1.6～2.0） 母貓（哺乳中） RER × （2.0～6.0） 依照毛孩每日熱量需求（DER），再對照飼料或罐頭包裝上的營養成分標示，就可以輕鬆算出毛孩每天需要吃多少食物囉！ 資料來源：Ohio State University Veterinary Medical Center – Companion Animal Nutrition Support Service

照書養毛家長特刊｜2026 秋季號 2026 六都犬貓絕育補助＋寵物保險補助懶人包 2026 年（115 年度）六都犬貓絕育補助，與北、桃、中、竹、苗寵物保險補助一次看懂：金額、資格、截止日與申請方式。年底前還來得及申請的，就在這一篇。 表格可左右滑動查看。標 ＊ 者取自整理資料，官方公告未載明或未能核實，申請前請先向各縣市動保單位確認。 一、犬貓絕育補助對照表 名額有限，經費用罄即提前截止。 縣市 公犬貓 母犬貓 主要資格 受理期限 台北市 1,000 元 2,000 元 設籍北市、完成寵物登記、1 年內狂犬病疫苗、115 年內手術 手術同年 12/20 前 新北市 600 元認養犬貓 1,000 元 1,200 元認養犬貓 2,000 元 設籍新北、登記＋疫苗（家貓疫苗非必填）、飼養寵物認證卡；限新北簽約醫院 至 11/30＊ 桃園市 800 元 1,500 元 設籍桃園、登記＋疫苗；限桃園簽約醫院 至 12/10 台中市 800 元 1,400 元 設籍台中、登記＋疫苗；台中合法立案醫院手術 至 12/7 台南市 免費不發現金 免費不發現金 設籍台南、限混種犬貓；含絕育＋狂犬病疫苗＋晶片登記 6/18 起，額滿或年底止 高雄市 800 元 1,500 元 年滿 18 歲、設籍高雄、每人限 2 隻；高市合法醫院皆可 至 7/20＊ 申請前三件事先備好 寵物登記（晶片）完成，飼主與申請人須為同一人 1 年內有效的狂犬病預防注射證明 新北、桃園、台中須在術後 14 天內送件 二、寵物保險補助對照表 台北市開放一般飼主申請，其餘縣市限向公立收容所認養的犬貓。 縣市 補助金額 適用對象與條件 受理期間與申請 台北市 最高 3,000 元 一般飼主2026 年起不限認養，設籍或居留北市皆可；須完成登記、已絕育或持免絕育證明、1 年內狂犬病疫苗、保單有效 1/1–12/20 或預算用罄；台北服務通、臨櫃或郵寄 桃園市 最高 3,000 元依投保金額覈實 認養專案自桃園市動物保護教育園區（含南昌園區、衛星認養站）認養；過 30 日退回期且保單生效、保障含醫療或喪葬、已絕育＋疫苗 至 12/31 或經費用罄；退回期隔日起至認養滿 1 年內申請，掛號郵寄或親送新屋區藻礁路 1668 號園區 台中市 最高 3,000 元實支實付 認養專案「犬貓安心養」計畫，限認養台中市動物之家犬貓；認養人年滿 18 歲、本人投保 11/10 前完成認養、認養日起 1 個月內申請，最遲 12/10；向動保處（南屯區萬和路一段 28-18 號）申請 新竹縣 最高 3,000 元醫療／保險／健檢合計 認養專案「浪愛回家醫把罩」，限認養新竹縣動保教育園區犬貓；檢附動物醫院或保險證明 至 11/30＊；向新竹縣動物保護防疫所申請，(03)551-9548 轉 402 苗栗縣 最高 3,000 元＊實支實付 認養專案「認養收容所犬貓健檢保險補助專案」，限認養苗栗縣動保教育園區犬貓；完成晶片、認養日起 14 日內投保＊ 至 11/30＊；認養日起 1 個月內送件，洽苗栗縣動物保護防疫所 037-320049 三、年底截止日一覽 截止日 縣市 項目 11/30 新北市 絕育補助＊ 11/30 新竹縣、苗栗縣 認養保險補助＊ 12/7 台中市 絕育補助 12/10 桃園市 絕育補助 12/10 台中市 認養保險補助 12/20 台北市 絕育＋寵物保險補助 12/31 桃園市 認養保險補助 四、申請方式速查 台北市 絕育＋保險 線上：台北服務通 臨櫃：申請書、身分證或居留證影本、保費收據與保單影本（含晶片號碼），至動保處或動物之家 郵寄：台北市信義區吳興街 600 巷 109 號 動保處收 先手術／先投保再申請，審核通過 30 日內撥款。 新北市 絕育 至新北簽約動物醫院手術（外縣市醫院不受理） 術後 14 天內紙本或線上送件 選線上申請請先告知醫院協助辦理 線上申請：新北市動物絕育管理系統 桃園市 絕育 申請人帶身分證與犬貓至簽約醫院手術 醫院提供申請證明書，並於寵物登記系統改為「已絕育」 列印登記明細，術後 14 日內掛號郵寄或親送動保處 台中市 絕育 至台中合法立案動物醫院手術 術後當日起 14 日內備齊文件送件 向台中市動物保護防疫處申請 1 隻犬貓以申請 1 次為限。 台南市 免費套餐 閱讀動保處公告的補助須知 直接向配合動物醫院洽詢、預約手術 由醫院端辦理，不需自行請款 絕育補助專線：(06) 213-0958 高雄市 絕育 至高市任一合法動物醫院手術並先付全額 寵物登記更新為「已絕育」 向動保處申請，審核後匯入帳戶（扣 10 元匯費） 毛家長小提醒 動保法規定犬貓應絕育，或申報免絕育／繁殖；未辦理可處 5 萬至 25 萬元罰鍰，並得按次處罰。 補助多為名額制，手術前先確認名額最保險。 保險補助多為「先投保、再申請」，認養專案另有認養後送件期限，別錯過。 資料來源：臺北市動物保護處新聞（台灣英文新聞、TVBS 食尚玩家轉載）；新北市 115 年家犬貓絕育補助申請須知；臺南市動物防疫保護處「家戶犬貓絕育」公告；桃園市動物保護處「115 年認養犬貓保險補助」公告；臺中市動物保護防疫處「115 年犬貓安心養寵物保險補助計畫」；新竹縣動物保護防疫所「浪愛回家醫把罩」；苗栗縣動物保護防疫所「115 年度認養收容所犬貓健檢保險補助專案」；工商時報；NOWnews；ETtoday 寵物雲、國泰產險、uptogo、PetView、PRO360、cpok 等整理資料。內容為公開資訊整理，實際以各縣市動保單位公告為準。

照書養 ｜ 寵物營養衛教專欄 犬貓肥胖的危害有哪些？3 大健康風險與肋骨觸診自我檢測 發布日期：2026 年 09 月 21 日 專題撰稿：照書養營養師 Angie 核心主題：犬貓體態管理與肥胖相關風險 內容快摘（Summary） 肥胖是代謝異常，不是福態： 犬貓肥胖指體脂肪蓄積超過理想範圍，在臨床上被歸類為最常見的營養代謝異常之一，並非健康儲備。 三大影響同時進行： 關節承重與慢性發炎的結構性損耗、胰島素阻抗與心血管負擔的代謝失衡，以及體脂肪超標但肌肉量不足的「肌少型肥胖（Sarcopenic Obesity）」。 居家可用肋骨觸診三級初篩： 以指腹輕觸肋骨判斷需施力程度，配合腰線觀察，可快速分出理想、過重、高風險三種狀態，做為回診溝通依據。 【衛教快訊】 「胖胖的比較可愛」「圓滾滾才有福氣」——這是許多毛爸媽對家中犬貓體態的第一直覺。但在犬貓臨床營養學中，肥胖指的是體脂肪蓄積超過理想範圍的狀態，是已開發國家犬貓最普遍的營養代謝異常之一，而非健康的象徵。脂肪組織並不只是被動的能量倉庫，它同時是一個具內分泌活性的組織，會持續釋放發炎相關介質，讓身體長期處於低度慢性發炎。以下依照關節、代謝、肌肉三個面向，整理過重對犬貓的實際影響，以及飼主在家就能操作的初步檢測方式。 ▲ 圖一：圓潤的外觀常被誤認為健康，實際體脂肪比例需靠觸診與體態評分判斷。 一、關節與行動力：機械壓迫與慢性發炎的雙重損耗 過重對關節的影響來自兩條獨立但同時作用的路徑。第一條是機械性壓迫：體重直接增加髖關節、膝關節等承重關節的負荷，長期累積會加速關節軟骨磨損。文獻中亦指出，體重過重與犬隻前十字韌帶斷裂（Cranial Cruciate Ligament failure）的發生具有關聯性。 第二條是慢性發炎：脂肪細胞會分泌脂肪激素（adipokines）等細胞激素，這些介質會參與滑膜發炎反應，使關節環境長期處於促發炎狀態。換言之，即使不考慮重量，脂肪組織本身就在向關節輸出發炎訊號。 臨床上值得注意的是，體重下降幅度不需要很大就可能反映在行動表現上。獸醫文獻曾觀察到過重犬隻在減去個位數百分比的體重後（約 6%–9% 區間），跛行程度與步態表現出現可測量的改善。維持理想體態的長期價值，則體現在關節退化的進程被延緩。 作用路徑 機制 臨床表現 機械性壓迫 承重關節負荷增加，軟骨磨損加速 跳躍意願降低、上下階梯遲疑、步態改變 慢性發炎 脂肪組織分泌發炎介質，參與滑膜發炎 關節僵硬、活動後恢復時間變長 活動量下降 疼痛導致減少活動，能量消耗進一步降低 體重持續上升，形成循環 「在一項橫跨十餘年、針對拉不拉多犬的長期對照研究中，採取限量餵食、終生維持精實體態的犬隻，其中位壽命較對照組明顯延長（約 13.0 年對 11.2 年），且與關節退化相關的臨床問題發生時間點也較晚。」 — 研究結論摘要，Kealy 等人，《美國獸醫學會期刊（JAVMA）》，2002 ▲ 圖二：步態改變與活動意願下降，應由獸醫師鑑別是關節問題、體重負荷或其他原因。 二、代謝風暴：胰島素阻抗、心血管負擔與全身慢性發炎 脂肪組織具有內分泌活性，在肥胖狀態下會持續釋放促發炎細胞激素，使全身維持在低度慢性發炎與較高氧化壓力的環境中。這個背景條件會與多個器官系統交互作用，犬與貓的主要表現方向並不相同。 貓咪肥胖：胰島素阻抗與第二型糖尿病 貓咪肥胖與胰島素阻抗（Insulin Resistance）之間的關聯在獸醫內分泌文獻中已被廣泛討論。當周邊組織對胰島素的反應下降，胰臟需要分泌更多胰島素以維持血糖穩定，長期下來成為貓咪第二型糖尿病的重要風險因子。這也是為什麼貓咪的體重管理，常被視為糖尿病風險控制的一環。 狗狗過胖：心肺負擔與呼吸道耐受力 過多脂肪組織堆積於胸腔周圍會增加心肺運作負擔，臨床上可能表現為運動耐受力下降、稍微活動即喘。研究者亦指出，過重犬貓常伴隨全身血管阻力上升與血壓偏高的情形，心臟需以更高負荷運作，長期對心肌結構不利。氣管本身結構較脆弱的品種，過重時呼吸道症狀也可能更為明顯。 ▲ 圖三：室內貓活動量有限，體重變化容易被忽略，建議定期量測並記錄。 三、肌少型肥胖（Sarcopenic Obesity）：胖不等於壯 許多飼主直覺認為「肉多就是有肌肉」，但臨床上相當常見的情況是體脂肪超標、核心肌肉量卻同時不足。這種脂肪過多與肌肉不足並存的狀態，稱為肌少型肥胖（Sarcopenic Obesity），它的麻煩之處在於外觀上完全看不出來——體重甚至可能是穩定的。 形成過程通常是一個彼此強化的循環： 關節不適 → 活動意願下降： 過重造成的關節負荷使毛孩減少跳躍、散步與遊戲。 活動減少 → 肌肉廢用性流失： 骨骼肌缺乏負荷刺激，質量逐步下降。 肌肉減少 → 靜止能量消耗降低： 骨骼肌是重要的代謝組織，肌肉量下降使每日基礎消耗減少。 消耗降低 → 脂肪持續累積： 在餵食量不變的情況下，體脂肪比例繼續上升，回到循環起點。 在高齡毛孩身上，這個循環會被年齡因素放大。隨年齡增長，體蛋白質合成效率本就下降，若同時存在肥胖造成的慢性發炎，肌肉流失（Sarcopenia）速度會更快，臨床上表現為後肢無力、起身困難、無法上下階梯，屬於明確的失能風險因子。 因此體態評估需要兩套獨立工具並行：以體態評分（Body Condition Score, BCS）看脂肪、以肌肉狀況評分（Muscle Condition Score, MCS）看骨骼肌厚度。單看其中一項，都可能漏掉肌少型肥胖。 ▲ 圖四：以指腹平貼胸側輕輕滑動，感受肋骨需要多少力道才能觸及。 四、居家自我檢測：肋骨觸診三級判斷法 讓毛孩站立，以雙手指腹平貼胸廓兩側，像撫摸一樣輕輕前後滑動，感受觸及肋骨所需的力道；再從正上方俯視，觀察肋骨後方是否有可辨識的腰部收縮線條。 等級 觸診感受 建議行動 A 理想 輕輕一摸即可數出肋骨，俯視可見明顯腰線 維持現有餵食量，每月固定量測記錄 B 過重傾向 需稍微施加壓力才摸得到肋骨，腰線變淺 檢視零食與加餐比例，回診時請獸醫師評分 C 高風險 明顯施壓仍難以觸及肋骨，腰線消失或外擴 安排獸醫門診，由專業擬定減重計畫與監測 * 註：肋骨觸診為居家初步篩檢工具，非醫療診斷工具。長毛品種、胸廓結構差異或腹部積液等情況均可能影響觸感，實際判定應以獸醫師之完整體態評分與理學檢查為準。 ▲ 圖五：規律而強度適中的活動，搭配固定的體重紀錄節奏，是體態管理的基礎。 五、體重管理的正確節奏與就醫警訊 體重管理的核心不是短期快速減量，而是建立可長期執行的紀錄與調整節奏。建議每月固定挑選同一日，在相同條件下量測體重、從正上方與側面各拍一張體態照片，並記下當次肋骨觸診的等級。三個月的連續紀錄，比單次數字更有判讀價值，也是回診時最有用的溝通素材。 需要特別提醒的是，貓咪的減重速率必須謹慎。貓在短期內大幅限制熱量攝取，有發生肝臟脂質沉積的風險，因此減重計畫的熱量設定與時程，應由獸醫師規劃並定期回診監測，不建議自行大幅減量。減重期間的蛋白質攝取若不足，也可能在減脂的同時流失骨骼肌，反而落入前述的肌少型肥胖。 出現以下徵兆請儘速就醫評估： 體重在數週內出現非計畫性的明顯增減 起身吃力、不願跳躍，或行走步態出現異常改變 飲水量或排尿量持續異常增加（貓咪尤須留意） 輕度活動後即出現呼吸急促或明顯喘息 食慾出現持續性的顯著改變 延伸資訊與常見問題 FAQ（Solution） 【常見問題 FAQ】 Q1：狗狗太胖怎麼辦？胖胖的是不是比較有本錢？體脂肪超標在臨床上屬於營養代謝異常，而非健康儲備。發現過重應先由獸醫師評估體態並規劃調整方向，不建議自行大幅減量。 Q2：怎麼判斷貓咪或狗狗過胖？摸不到肋骨就是肥胖嗎？肋骨觸診是初步篩檢，不是診斷。長毛品種、胸廓結構差異或腹腔積液都可能影響觸感，實際判定需由獸醫師完成體態評分與理學檢查。 Q3：減重速度多少才安全？須採漸進方式並由獸醫師設定目標與監測頻率。貓咪短期大幅限制熱量有肝臟脂質沉積風險，不可自行大幅減量。 Q4：可以自己換成減重配方飼料嗎？更換前建議先確認是否有潛在慢性疾病。減重期蛋白質不足可能在減脂同時流失肌肉，配方與餵食量應搭配專業評估。 【照書養 BOOKFEED：體態管理衛教資源】 若您希望進一步了解犬貓體態評分（BCS）與肌肉狀況評分（MCS）的操作方式、每月紀錄表的建立，以及各年齡階段的營養素需求參考標準，歡迎加入「照書養 BOOKFEED」官方衛教資訊管道，取得可列印的居家紀錄工具與飼養知識整理。 * 資訊性質聲明：本文為犬貓飼養與營養之一般知識整理，非針對任何特定寵物食品之標示或廣告，亦不宣稱任何產品具預防、改善、減輕或治療疾病之效能。文中引述之研究結論係就特定研究族群與條件所得，不必然可直接推論至個別犬貓。本文不得取代獸醫師之診斷與處方。

照書養 ｜ 寵物營養衛教專欄 犬貓肌少症是什麼？WSAVA 肌肉狀況評分（MCS）四級觸診方式一次看 發布日期：2026 年 09 月 14 日 專題撰稿：照書養專業營養師Angie 核心主題：熟齡犬貓肌肉健康與體態監測 內容快摘（Summary） 體重不等於肌肉量： 體重是脂肪、肌肉、水分與骨骼的總和，體脂肪易掩蓋骨骼肌流失，因此單看體重無法正確評估熟齡犬貓的肌肉狀況。 嚴格鑑別肌少症與惡病質： 肌少症（Sarcopenia）屬年齡相關的漸進性變化；惡病質（Cachexia）則由慢性疾病驅動，屬嚴重病態消耗，兩者處置完全不同。 掌握 WSAVA MCS 四處觸診四級評估： 透過觸摸頭顱顳肌、肩胛骨、脊椎與骨盆大腿骨，能精準將肌肉量記錄為正常、輕度、中度與重度流失四個等級，及早建立健康防線。 【衛教快訊】 家中犬貓隨著年紀漸長，開始出現活動意願降低、起臥動作吃力，或是身形輪廓悄悄改變嗎？許多飼主常直覺認為「老了變瘦很自然」，但在犬貓營養與老年醫學中，這種隨年齡出現的骨骼肌質量漸進性減少，被正式定義為「犬貓肌少症（Sarcopenia）」。由於體脂肪的堆積常會掩蓋肌肉的消逝，國際獸醫界目前已全面推行結合觸診的標準化評估，提醒飼主切勿單憑體重數字來衡量熟齡毛孩的身體健康。 一、釐清成因本質：肌少症（Sarcopenia）與惡病質（Cachexia）之關鍵差異 在犬貓高齡醫學文獻中，「肌少症」一詞專指與年齡相關的骨骼肌質量變化。飼主常見的表現如起身遲緩、跳躍障礙或肌肉線條扁平，皆不具特異性，亦可能來自骨關節炎或代謝系統性問題，必須由獸醫師進行完整鑑別診斷。 更關鍵的是必須與「惡病質（Cachexia）」嚴格區隔。惡病質是由慢性心臟衰竭、慢性腎臟病或腫瘤等疾病所驅動的重度消耗狀態，其身體脂肪與肌肉常同步急遽消耗。惡病質完全屬於獸醫臨床醫療處置範疇，若毛孩已確診慢性病並消瘦，飲食配方應由專業獸醫評估，切勿擅自調整。 評估項目 肌少症 (Sarcopenia) 惡病質 (Cachexia) 主要成因 年齡相關之漸進性減少 由慢性重大疾病驅動 脂肪變化 不必然減少，常被脂肪遮蔽 體脂肪與肌肉常同時顯著減少 判斷歸屬 需獸醫師客觀評估體況 需獸醫師診斷並積極治療原發疾病 二、破除體重盲點：為何單憑磅秤無法反映真實肌肉量 許多毛爸媽常認為「體重沒變，毛孩應該很健康」。然而，體重只是體脂肪、骨骼肌、體液與內臟骨骼的加總數值。當熟齡毛孩因活動量減少使體脂肪增加、但骨骼肌同步衰退流失時，整體體重完全可能維持持平甚至上升。 這正是國際獸醫營養學界強調必須同時並行兩套獨立評估的原因：採用體態評分（Body Condition Score, BCS）評估脂肪厚度，並同步搭配肌肉狀況評分（Muscle Condition Score, MCS）專注檢視骨骼肌厚度，兩者不可混為一談。 「體重穩定不等於肌肉量穩定。單看體重磅秤容易忽略隱蔽性極高的肌肉萎縮，藉由專業雙手觸診才能真正掌握毛孩骨骼周圍的肌肉存摺。」 — 照書養 BOOKFEED 專業營養衛教觀點 三、掌握 WSAVA 國際標準：肌肉狀況評分（MCS）四處觸診與四個等級 世界小動物獸醫師協會（WSAVA）全球營養委員會提出的「肌肉狀況評分（MCS）」是一套高度客觀、非侵入性的視診與觸診工具。飼主居家評估應鎖定以下四大關鍵骨骼觸診部位： 頭部顳肌： 輕撫頭頂兩側，檢視咀嚼肌群飽滿度。 肩胛骨周圍： 順著背脊前側觸摸肩胛骨脊邊緣是否明顯隆起。 脊椎（軸上肌）： 順著脊柱觸摸兩側背肌是否能平順覆蓋骨刺。 骨盆與大腿骨周圍： 感受臀部髖骨突出度及大腿肌腱圍度。 MCS 四個等級判定標準對照 分級 等級名稱 觸診特徵描述 1 正常肌肉量（Normal） 骨骼周圍肌群飽滿，摸得到骨骼但有均勻厚實組織包覆。 2 輕度流失（Mild） 可較易觸及脊椎或肩胛突起，肌肉微顯平坦。 3 中度流失（Moderate） 骨盆與脊椎骨感顯著突出，手指可明顯觸及兩側凹陷。 4 重度流失（Severe） 全身骨架輪廓明顯裸露，顳肌萎縮凹陷，呈皮包骨狀態。 * 註：MCS 僅為日常居家觀察與紀錄工具，非醫療診斷工具。評估紀錄應提供主治獸醫師做為健檢臨床參考。 四、熟齡犬貓基礎營養素指引：回歸生理需求本質 在照護熟齡犬貓時，營養素的基礎架構需要更精確的認識： 蛋白質與必需胺基酸：犬貓無法在體內自行合成的胺基酸稱為必需胺基酸（Essential Amino Acids），必須完全仰賴飲食供給。其中，白胺酸（Leucine）屬於支鏈胺基酸（BCAA）之一，是犬貓體內維持體蛋白質結構的必需成分。各年齡階段之最低需求量，可依循 AAFCO、FEDIAF 營養指引或美國國家科學研究委員會（NRC）標準制定。 長鏈多元不飽和脂肪酸：EPA、DHA 屬於 Omega-3 系列長鏈多元不飽和脂肪酸。需特別注意，貓體內將 α-次亞麻油酸（ALA）轉化為長鏈脂肪酸之酵素活性有限，因此貓咪的脂肪酸來源在國際規範中有專屬考量。 熱量動態調整：熟齡毛孩每日熱量需求受代謝率、活動度與絕育狀態影響，餵食份量應嚴格以符合標準之產品建議量為基準，並依獸醫體檢評估調整。 五、日常照護節奏與及時就醫警訊：為毛孩打造長壽生活品質 熟齡毛孩的日常活動安排應與獸醫師充分討論，不再追求高耗能運動，而是著重於維持關節靈活度與適度肌群刺激。建議飼主建立每月固定紀錄習慣：挑選每月同一日量測體重、從正上方與側面拍攝體態照片，並記錄 MCS 觸診等級，建立專屬健康履歷。 出現以下徵兆請儘速就醫評估： 體重在 2-4 週內發生非自願性顯著減輕 起身吃力、不願跳躍或行走姿勢步態異常改變 食慾驟降或每日飲水量出現持續性異常 居家觸診時感覺骨架突起程度與前次紀錄有明顯落差 延伸資訊與常見問題 FAQ（Solution） 【常見問題 FAQ】 Q1：肌少症和變胖變瘦有絕對關係嗎？體重是脂肪、肌肉與水分的總和，肥胖犬貓同樣可能並存嚴重的肌肉流失，需仰賴觸診判斷。 Q2：飼主居家可以自行操作 MCS 嗎？可以。MCS 設計初衷即包含飼主居家監測，但結果僅供回診溝通參考，無法替代獸醫專業診斷。 Q3：犬貓幾歲算熟齡階段？因體型及品種不同而異（中小型犬貓約 7 歲起），建議依主治獸醫師之個別評估為準。 Q4：我可以自行幫毛孩加高蛋白質或魚油嗎？若毛孩已有潛在或確診之腎臟、心血管等慢性疾病，任何飲食調整均應先經獸醫師評估確認。 【照書養 BOOKFEED：精準營養諮詢服務】 若您希望進一步了解熟齡犬貓體態維持、NRC 營養素標準搭配與食材選擇，歡迎加入「照書養 BOOKFEED」官方諮詢管道，由具備專業執照的營養師團隊提供一對一飲食評估與飼養衛教諮詢。 * 資訊性質聲明：本文為犬貓飼養與營養之一般知識整理，非針對任何特定寵物食品之標示或廣告，亦不宣稱任何產品具預防、改善、減輕或治療疾病之效能。本文不得取代獸醫師之診斷與處方。

照書養 ｜ 寵物健康科學 毛孩鮮食怎麼選？從含水量到蛋白質，5 個選食評估重點 發布日期：2026 年 09 月 07 日 照書養 BOOKFEED｜Angie 營養師 專題整理 主題：犬貓日常營養與選食 內容快摘（Summary） 製程結構差異： 乾式飼料多採高溫高壓擠壓成型（Extrusion），鮮食則以低溫烹調為主，兩者在含水量與熱敏感營養素的保留條件上有所不同。 五個評估面向： 含水量、蛋白質密度、脂肪酸品質、膳食纖維與營養完整性，是挑選日常主食時可以逐項檢視的具體項目。 選食原則： 確認產品是否標示符合完全均衡營養（Complete and Balanced）標準，並以 7 至 10 天漸進式換食，讓毛孩逐步適應。 【健康訊】 好的食物有多重要？近年飼主對食材來源與加工程度的關注度明顯提高，「原型食物（Whole Foods）」的餵養方式也成為獸醫與動物營養領域持續討論的主題。市面上的主食型態選擇變多，反而讓不少毛爸媽在挑選時無所適從。本文整理五個具體的評估面向，協助你在選擇日常主食時，有可以逐項對照的判斷依據。 ▲ 原型食材與加工程度，是近年飼主挑選毛孩主食時常見的評估面向。 一、製程差異：低溫烹調與高溫擠壓成型的營養保留條件 乾式飼料普遍採用高溫高壓擠壓成型製程（Extrusion Process），此工法具備量產效率與常溫保存的優勢；鮮食與低溫熟化製程則透過控溫方式加工，對熱敏感營養素的保留條件與前者不同。新鮮原肉本身含有胺基酸組成完整的優質蛋白質。 兩種製程各有適用情境，不必然是二選一。實務上，飼主可依毛孩的年齡、活動量、家中的冷藏冷凍條件、外出頻率與預算，綜合評估後決定主食型態，或採混合餵食。真正需要確認的，是產品是否具備完整的營養標示與營養完整性依據。 「挑選主食時，比起食物型態，更值得先確認的是三件事：原料表前三項是什麼、營養成分標示是否完整，以及產品是否具備完全均衡營養（Complete and Balanced）的依據。」 — 照書養 BOOKFEED｜Angie 營養師 ▲ 換食期間的食慾、排便型態與作息變化，是值得持續記錄的日常觀察指標。 二、天然含水量：幫助維持每日水分攝取與泌尿道健康 乾式飼料的含水量普遍低於 10%，新鮮食材本身的自然含水量則多在 70% 以上（實際數值以各產品標示為準）。犬貓在演化上，水分來源有相當比例來自獵物組織，一般認為貓對口渴的感知反應相對不敏感，主動飲水意願較低。 透過每日正餐自然攝取水分，有助於維持日常的水分攝取量與泌尿道健康，對飲水意願較低的貓咪尤其值得留意。 選食重點： 檢視包裝上「水分」的標示欄位，並在換食過渡期持續觀察毛孩每日的飲水量與排尿狀況。 ▲ 除了飲水碗，日常正餐也是毛孩每日水分攝取的來源之一。 三、脂肪酸品質與單純配方：幫助維持皮膚與毛髮健康 多元不飽和脂肪酸（特別是 Omega-3 家族的 EPA 與 DHA）對氧氣與高溫較為敏感。低溫加工與適當的保鮮包裝，有助於維持脂質的穩定性。新鮮食材同時保有原型蔬果中的天然抗氧化成分，有助於維持皮膚與毛髮的健康狀態，使毛色健康亮麗。 選食重點： 檢視原料清單（Ingredient List）。原料依含量由多至少排列，前三項通常是主要成分，建議選擇有明確物種來源標示的肉源。若產品標榜「不含某成分」，依規定應明確說明未使用何種物質。 ▲ 脂肪酸與單純的原料組成，有助於維持皮膚與毛髮的健康狀態。 四、蛋白質密度：幫助維持肌肉健康與保護關節 原型肉類可提供生物價（Biological Value）較高的優質蛋白質，其中的必需胺基酸是肌肉組織合成所需的原料，有助於維持肌肉健康並保護關節，支撐日常活動力。不同型態的產品在碳水化合物占比上各有差異，可直接從營養成分標示比較。 選食重點： 不同含水量的產品無法直接比較包裝上的粗蛋白百分比。建議換算為乾物比（Dry Matter Basis, DM），或以每 100 大卡為基準計算蛋白質密度後再做橫向比較。 ▲ 優質蛋白質有助於維持肌肉健康，是支撐日常活動力的營養基礎。 五、膳食纖維與腸道微生態：幫助維持消化道機能與維持免疫力 未經極端高溫裂解的天然蔬果與植物成分，保留了水溶性與非水溶性膳食纖維，以及天然存在的維生素 C、E 與多酚類。這些成分可作為腸道菌群的營養基質，有助於維持消化道機能與維持免疫力。 選食重點： 換食期間留意糞便的成形度與軟硬度變化（可參考 Purina 或 WSAVA 之犬貓糞便評分表），並採 7 至 10 天的漸進式替換，給予腸道菌群足夠的適應時間。 延伸資訊（Solution） 【換食與日常照護提醒】 挑選可溯源的安全食材、確認營養標示完整，是每位毛爸媽都能自己做到的第一步。若想進一步評估毛孩的每日熱量需求與體態狀況，建議在定期健康檢查時，請您的獸醫師一併評估。 漸進式換食原則： 初次轉換主食時，建議採 7 至 10 天漸進式換食（25%、50%、75%、100%），幫助腸道菌叢平穩適應。 特殊生理階段請先就診： 若毛孩目前有慢性疾病、正在服藥，或處於幼齡發育期、高齡期、妊娠哺乳階段，更換飲食前請先與主治獸醫師討論。 更多衛教資訊： 歡迎關注「照書養 BOOKFEED」官方社群與 LINE 官方帳號，取得犬貓日常飲食與照護的衛教內容。 ※ 本文為一般營養知識分享，無法取代執業獸醫師針對個別動物之診斷、治療與處方。若毛孩已出現食慾、體重或活動力的明顯變化，請儘速就診。